வாழைப்பழம் மில்கள் ஷேக்
ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் வாழைப்பழம், பேரிச்சை பழம், மற்றும் பால் சேர்த்து அடித்து கொள்ளவும்.
அதனுடன் ஏலக்காய் பொடி, பனைவெல்லம் அல்லது சர்க்கரை,ஐஸ்கட்டிகள், சேர்த்து அடித்து கொள்ளவும்.
வாழைப்பழம் மில்க் ஷேக் ரெடி.
ஒரு பம்பரில் ஊற்றி பரிமாறவும்.
