हरा-भरा मटर कबाब

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हरा-भरा मटर कबाब

Description

Cooking Time

Preparation Time :15 Min

Cook Time : 15 Min

Total Time : 30 Min

Ingredients

Serves : 5
  • 1कप ताजे मटर


  • 1कप पालक के पत्ते


  • 2(सामान्य आकार के) उबले आलू


  • 2हरी मिर्च


  • 3-4 लहसुन की कली


  • 1इंच अदरक का टुकड़ा


  • 2टेबलस्पून बेसन


  • 3-4टेबलस्पून ब्रेड क्रम्ब्स


  • 1/2टी स्पून गर्म मसाला


  • 1/2टी स्पून आमचूर पावडर


  • 1/2टी स्पून चाट मसाला


  • नमक -सवादानुसार (1टीस्पून लगभग)


  • 3-4टेबलस्पून तेल

Directions

  • मटर और पालक के पत्तो को अच्छे से साफ कर उबाले और पानी निथार कर अलग रख ले
  • एक पैन गर्म कर बेसन को 2-3मिनट सूखा भूनकर निकालले
  • ग्राइंडर जार मे उबले मटर ,पालक ,लहसुन ,मिर्ची और अदरक ले सभी सामग्री को बिना पानी मिलाऐ , ग्राइंड कर पेस्ट बना ले
  • अब एक मिक्सिंग बाॅउल मे मटर का पेस्ट ,उबले आलू ,गर्म मसाला ,आमचूर ,चाट मसाला ,स्वादानुसार नमक ,2-3टेबलस्पून भुना बेसन और 2टेबल स्पून ब्रेड क्रम्ब्स ले सभी अब एक मिक्सिंग बाॅउल मे मटर का पेस्ट ,उबले आलू ,गर्म मसाला ,आमचूर ,चाट मसाला ,स्वादानुसार नमक ,2-3टेबलस्पून भुना बेसन और 2टेबल स्पून ब्रेड क्रम्ब्स लेकर सभी सामग्री को अच्छे से मिलाए
  • अब तैयार मिश्रण से थोड़ा मिश्रण लेकर कबाब का आकार दे
  • एक प्लेट पर ब्रेड क्रम्ब्स फैलाकर कबाब को ब्रेड क्रम्ब्स मे लपेटे
  • अब पैन मे तेल गर्म कर कबाब डाले मध्यम ऑच पर 4-5 मिनट तक शैलो फ्राई करे
  • कबाब को उलट-पुलट कर दोनो ओर से पकाले और कड़ाही से सावधानी से निकाल ले
  • कबाब को कड़ाही से निकालकर पेपर नैपकिन पर रखे अतिरिक्त तेल सोंखने के लिऐ
  • इसी प्रकार सभी कबाब बनाकर तैयार कर ले गर्मागर्म साॅस या चटनी के साथ परोसे
  • अगर आप तीखा ज्यादा पसंद हो तो थोड़ी और मिर्ची या पाउडर मिलाले