मूंग ढोकला

Copy Icon
Twitter Icon
मूंग ढोकला

Description

Cooking Time

Preparation Time :10 Min

Cook Time : 20 Min

Total Time : 30 Min

Ingredients

Serves : 4
  • 1 कप धुली मूंग भिगी हुई


  • 1/2 कप मूंग अंकुरित


  • 1/2 कप दही


  • 2 चम्मच बेसन


  • 2 चम्मच चावल का आटा


  • 1/2 चम्मच नमक


  • 1/2 चम्मच हल्दी


  • 1/2 चम्मच अदरक,हरी मिर्च पेस्ट


  • 1 चम्मच तेल


  • 1/2 चम्मच राई


  • 1/4 चम्मच जीरा


  • 1/2 चम्मच तिल


  • 2 सूखी लाल मिर्च


  • 6-7 करी पत्ते


  • 1/4 चम्मच हींग

Directions

  • भिगी मूंग और अंकुरित मूंग को पीस लिए
  • हल्का सा पानी डाल कर पीस लिए
  • अब एक बाउल में निकाल लिए और बेसन और चावल का आटा मिला दिए
  • अब दही, नमक, हल्दी, अदरक, हरी मिर्च का पेस्ट मिला दिए
  • अब एक कढ़ाई में पानी गरम किए, एक थाली में हल्का सा तेल लगाकर ढोकले का मिश्रण फैला दिए और ढककर भाप में पका लिए
  • पकने पर गैस बंद कर दिए
  • ठंडा होने पर काट लिये
  • अब तेल गरम करके राई, जीरा, तिल, लाल मिर्च, करी पत्ते, हींग का तड़का लगाकर सर्व किए