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मूंग रैप

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मूंग रैप

Description

Cooking Time

Preparation Time :15 Min

Cook Time : 10 Min

Total Time : 25 Min

Ingredients

Serves : 3
  • 1 कप धुली मूंग दाल भिगी हुई
  • 1/2 कप भिगा चना
  • 4 चम्मच चावल का आटा
  • 1 चम्मच अदरक हरी मिर्च पेस्ट
  • 1/2 चम्मच नमक
  • 1 कप पनीर किसा हुआ
  • 1 प्याज कटा हुआ
  • 1 हरी मिर्च कटी हुई
  • 1 टमाटर कटा हुआ
  • 1 चम्मच हरा धनिया कटा हुआ
  • 1/4 चम्मच नमक
  • 1 चीज क्युब
  • 2 चम्मच तेल

Directions

  • भिगी हुई दाल में चना मिला कर पीस लिए और नमक, अदरक हरी मिर्च का पेस्ट मिला कर नोनस्टिक पैन में जरा सा तेल गरम करके चिला बना लिए
  • अब एक बाउल में पनीर, कटा प्याज, टमाटर, हरी मिर्च, हरा धनिया और नमक मिला दिए, चीले में भरकर रोल करके चीज किस दिए और सर्व किए
Reema Makhija

Reema Makhija

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#Tags

Vegetarian