पनीर स्टफ्ड चीला

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पनीर स्टफ्ड चीला

Description

Cooking Time

Preparation Time :10 Min

Cook Time : 25 Min

Total Time : 35 Min

Ingredients

Serves : 3
  • 1 कप चावल का आटा


  • 1/2 कप पनीर के पीस


  • 4 चम्मच पालक कटी हुई


  • 1 कप चने भिगे हुए


  • 2 चम्मच तेल


  • 1/2 चम्मच जीरा


  • 1 टमाटर कटा हुआ


  • 1 चम्मच नमक


  • 1/2 चम्मच लाल मिर्च कटी हुई


  • 1/2 चम्मच गरम मसाला


  • 1 हरी मिर्च कटी हुई


  • 1/2 चम्मच सेजवोन सोस


  • 1 चम्मच टमैटो सोस


  • 1 चम्मच हरा धनिया कटा हुआ

Directions

  • चावल के आटे में 1/2 चम्मच नमक,पालक,हरी मिर्च और थोड़ा सा पानी डाल कर गाढ़ा घोल बना लिए और एक नोनस्टिक पैन में तेल गरम करके चीला फैला दिए
  • पकने पर पलट कर सेंक लिए
  • अब एक कढ़ाई में तेल गरम करके जीरा,भीगे हुए चने,टमाटर और हरी मिर्च डाल कर ढक कर पका लिए
  • पकने पर नमक,गरम मसाला,सेजवोन सोस और टमैटो सोस डाल दिए
  • अब पनीर के पीस डाल दिए
  • मिला कर 2 मिनट भून लिए
  • चीले के उपर ये पनीर का मसाला रखकर रोल कर दिए
  • काट कर सर्व किए